Những điều cha mẹ cần lưu ý khi cho trẻ quay lại trường học sau dịp Tết

0/5 (0) Bình chọn

Thứ tư, 09/02/2022 08:02

   Những điều cha mẹ cần lưu ý khi cho trẻ quay lại trường học sau dịp Tết

 

 

Theo các bác sĩ cần bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng và duy trì tập luyện thể dục nhẹ nhàng để nâng cao sức đề kháng đảm bảo trẻ đủ khoẻ mạnh.

Các địa phương sẽ mở cửa trường học ngay sau Tết. Phụ huynh hãy hỗ trợ con chuẩn bị tốt về thể lực và tâm lý để sẵn sàng nhập cuộc.

 

Ngày 7/2, hơn 600.000 học sinh từ lớp 7 đến lớp 12 ở TP.HCM đã trở lại trường học trực tiếp sau kỳ nghỉ Tết Nguyên đán Nhâm Dần. Nhiều trường THCS, THPT đã lên kế hoạch tổ chức bán trú, tổ chức các hoạt động ngoại khóa trong khuôn viên nhà trường...

 

Sau kỳ nghỉ Tết Nguyên Đán Nhâm Dần 2022, người dân từ các tỉnh đổ về TP.HCM ngày càng đông đúc.

 

Một trong những hoạt động quan trọng được rất nhiều người quan tâm tới sau kỳ nghỉ Tết đó là việc quyết định cho học sinh đến trường học trực tiếp. Rất nhiều các bậc phụ huynh ủng hộ điều này, tuy nhiên cũng có nhiều ý kiện lo ngại việc lây nhiễm sẽ diễn ra vì ở lứa tuổi học sinh, các em chưa thể ý thức hết được việc tuân thủ các khuyến cáo y tế.

 

hatru.net sẽ đưa ra một số khuyến cáo chung cho học sinh ở các bậc học khác nhau, cụ thể:

 

*Đối với trẻ mầm non

 

Không đưa trẻ đến trường nếu bản thân cha mẹ đang trong thời gian cách ly tại nhà hoặc đang có các biểu hiện sốt, ho, khó thở.

Đeo khẩu trang cho bản thân và cho trẻ khi đưa trẻ đến trường, từ trường về nhà và khi cần thiết.

Kiên nhẫn, quan tâm hướng dẫn trẻ rửa tay với xà phòng hoặc dung dịch sát khuẩn trước khi đến trường, sau khi từ trường về nhà, khi thấy tay bẩn và khi cần thiết.

Đo nhiệt độ và theo dõi tình trạng sức khoẻ của trẻ tại nhà nếu có biểu hiện ho, sốt, khó thở thì chủ động cho trẻ nghỉ học. Thông báo cho nhà trường và cơ sở y tế để được hỗ trợ kịp thời.

 

*Đối với học sinh tiểu học, trung học cơ sở

 

Đeo khẩu trang khi đến trường, trong lớp học (khuyến khích), khi ra về và khi cần thiết.

Thường xuyên rửa tay với xà phòng hoặc dung dịch sát khuẩn trước khi đến trường, sau khi ra chơi – nghỉ giữa giờ, khi từ trường về nhà, khi thấy tay bẩn và khi cần thiết.

Che miệng và mũi bằng khăn giấy hoặc khuỷu tay khi ho, hắt hơi.

Không được khạc, nhổ, vứt rác hoặc khẩu trang bừa bãi.

Không dùng chung đồ dùng cá nhân như cốc, bình nước, khăn mặt…

Không đưa tay lên mắt, mũi, miệng.

Thông báo ngay với cha mẹ và giáo viên khi có dấu hiệu sốt, ho, khó thở.

 

Chúng ta biết việc tiêm ngừa cho trẻ đã được thực hiện nghiêm chỉnh, tuy nhiên việc lây nhiễm vẫn có thể diễn ra nếu không tuân thủ nghiêm ngặt các khuyến cáo của cơ quan y tế.

 

Nhà trường cần có những biện pháp chuẩn bị nhất định như bổ sung kiến thức cơ bản về dịch bệnh và nâng cao ý thức của học sinh khi đến trường, nhắc nhở thường xuyên việc hạn chế tụ tập và vệ sinh tay đúng cách. Cụ thể cần lưu ý những vấn đề dưới đây: 

 

 

1. Chuẩn bị tâm lý – Vấn đề quan trọng nhất

 

Theo Thạc sĩ tâm lý Nguyễn Thị Bình, Trung tâm giáo dục trẻ Hà Đông, Hà Nội: Nhìn chung, trẻ tỏ ra hứng thú khi được đến trường học tập vui chơi giao lưu cùng thầy cô, bạn bè. Tuy nhiên, không ít em tỏ ra hụt hẫng sau thời gian quá dài học trực tuyến và nghỉ Tết. 

 

Vì vậy, cha mẹ cần chia sẻ và trò chuyện với con về thông tin quay trở lại trường sau kỳ nghỉ Tết và việc đi học trở lại trong bối cảnh dịch bệnh. Trò chuyện với trẻ về việc tổ chức lại thời gian biểu sinh hoạt, sắp xếp sách vở, góc học tập, những  kế hoạch học tập sẽ diễn ra như thế nào.

 

“Để học sinh trở lại trường an toàn, cần nhất ở ba công đoạn: Ở nhà, trên đường đi và tại trường học. Trong đó, công đoạn ở nhà quan trọng nhất bởi mỗi gia đình có một lối sống khác nhau, cách thức phòng chống dịch khác nhau. Do vậy, trước hết mỗi gia đình phải thực sự an toàn, sau đó mới đến các phương án chống dịch ở nhà trường nếu học sinh đi học trực tiếp” - GS, Đại biểu Quốc hội Nguyễn Anh Trí nói.

 

Hãy cung cấp cho con thông tin đầy đủ, chính xác và dễ hiểu nhất về dịch bệnh, tránh cho con tâm lý hoang mang, lo lắng khi đến trường học trực tiếp.

 

Cha mẹ cũng cần nói với con, khi được quay trở lại trường học vẫn cần thực hiện tốt các quy tắc phòng dịch COVID-19 để đảm bảo an toàn cho bản thân và bạn bè, thầy cô. 

 

Song cha mẹ cũng không nên trầm trọng hóa vấn đề khiến trẻ càng thêm lo lắng mà chỉ để trẻ hiểu rằng đó là những kỹ năng, cách thức để bảo vệ chính bản thân và những người xung quanh như việc đeo khẩu trang hay rửa tay thường xuyên…

 

2. Nhắc con những điều cần làm ở trường

 

Sau thời gian dài học trực tuyến để phòng dịch, khi đi học lại, trẻ sẽ tiếp xúc nhiều với những khu vực đông người cũng như các vật dụng công cộng. Do đó, cha mẹ cần tăng cường nhắc nhở con biện pháp tự bảo vệ, duy trì các thói quen phòng dịch mọi lúc mọi nơi.

 

PGS.TS. Bác sĩ Tôn Nữ Vân Anh (Trung tâm Nhi, Bệnh viện Trung ương Huế) đưa ra lời khuyên: Cha mẹ cần tập cho trẻ ý thức vệ sinh, sát khuẩn tay thường xuyên vì trẻ thường có thói quen cầm nắm đồ vật, đưa tay lên mắt, mũi, miệng, là con đường xâm nhập của virus vào cơ thể. 

 

Cần nhắc nhở trẻ rửa tay khi đến lớp, trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh, chạm vào các vật dụng công cộng, lúc về nhà, sau khi chơi đồ chơi và đeo khẩu trang. 

 

Việc thường xuyên đeo khẩu trang trên đường đi học, trong lớp, vào giờ ra chơi... cần được cha mẹ cần khích lệ, động viên và hướng dẫn trẻ sử dụng khẩu trang đúng cách.

 

Ngoài ra, các bậc cha mẹ phải chủ động khai báo nếu con có các biểu hiện ho, sốt, khó thở và cho con nghỉ học ở nhà nếu bị ốm hoặc có biểu hiện bệnh đường hô hấp.

 

3. Áp dụng chế độ dinh dưỡng hợp lý

 

Một trong những biện pháp phòng dịch được các chuyên gia y tế đặc biệt chú trọng, đó là tăng cường thể lực để đẩy lùi nguy cơ nhiễm bệnh.

 

Theo đó, để tăng sức đề kháng, giúp trẻ khỏe mạnh hơn, cha mẹ cần hướng dẫn trẻ về chế độ dinh dưỡng đầy đủ, hợp lý và lối sống lành mạnh như uống đủ nước, bổ sung các thực phẩm giàu protein. 

 

Tăng cường thực phẩm giàu kẽm như tôm, cua, gan động vật, thịt bò, các loại ngũ cốc trong bữa ăn hàng ngày không chỉ cung cấp đầy đủ chất kẽm cho cơ thể mà còn tăng sức đề kháng, giúp trẻ chống lại những virus gây bệnh. 

 

Bổ sung các loại rau củ, hoa quả chứa nhiều vitamin C, E giúp tăng cường hệ miễn dịch, nhuận tràng, tránh táo bón ở trẻ.

 

“Sức đề kháng tốt là then chốt để bảo vệ cơ thể mỗi người khỏi tác động của môi trường và nguy cơ bệnh tật. Cùng với việc áp dụng chế độ dinh dưỡng hợp lý, cha mẹ cũng cần tập cho trẻ lối sống lành mạnh như: Đảm bảo ngủ đủ giấc, đúng giờ, rèn luyện cơ thể thường xuyên, tắm nắng để hấp thụ vitamin D” - PGS.TS Bác sĩ Tôn Nữ Vân Anh nhấn mạnh.

 

Hatru.net chúc các bé sẽ học được nhiều điều bổ ích tại trường và an toàn về sức khỏe!

 

Mẹ Cu Mít

Chủ đề HOT

Có thể bạn thích

Gợi ý bạn đọc

Chuyên Mục